忙碌一整天，細(xì)數(shù)卻沒(méi)什么結(jié)果

羨慕別人目標(biāo)明確，自己卻總拖延應(yīng)付

努力很難

但不努力就真的舒服嗎？

美好生活是一點(diǎn)一滴累積起來(lái)的

被忽略的小事往往決定了人與人之間的差距

保持清醒

                                 1、回家只看半小時(shí)電視或電腦。提醒自己關(guān)掉它們享受“當(dāng)下”生活。

                                 2、睡前花10分鐘自我反省?？偨Y(jié)一天中成功的原因、失敗的教訓(xùn),讓自己更理智成熟。

強(qiáng)大內(nèi)心

                                 3、把關(guān)注點(diǎn)集中在積極事物上。真正的強(qiáng)者知道如何保持樂(lè)觀、制造幸福。

                                 4、把挫折“標(biāo)記”下來(lái)。不順心的事情,記下來(lái),避免犯同樣的錯(cuò)。

                                 5、每天看會(huì)兒書(shū)。碎片化閱讀并不能取代經(jīng)典書(shū)籍捧上一本書(shū),安靜地讀幾頁(yè)。

體會(huì)快樂(lè)

                                  6、午飯后看個(gè)笑話。用有趣的視頻或笑話刺激大腦、增添能量。

                                  7、說(shuō)句讓自己開(kāi)心的話。朋友問(wèn)候時(shí),還他一個(gè)幽默的回答,讓你和對(duì)方都會(huì)心一笑。

                                 8、發(fā)揮創(chuàng)造力。開(kāi)動(dòng)腦筋、巧用雙手,給生活增加“創(chuàng)意”。

井井有條

                                 9、有計(jì)劃地儲(chǔ)蓄。理財(cái)是看似簡(jiǎn)單卻不簡(jiǎn)單的事情那么就從儲(chǔ)蓄開(kāi)始吧。

                                10、定期分類、備份電腦數(shù)據(jù)。歸類好照片、資料,以防需要時(shí)手忙腳亂。

                                11、設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)。每天為這個(gè)目標(biāo)努力1小時(shí)。

拓展視野

                                12、與不熟悉的人聊聊天。會(huì)給你帶來(lái)很多新感受。

                                13、嘗試一些新技能。自力更生,做生活的“多面手”。

                                14、嘗試一件新鮮事。每天試著做一件以前從未做過(guò)的事,哪怕只是簡(jiǎn)單到對(duì)鄰居笑一笑。

沉淀自我

                                15、早起15-30分鐘。哪怕只有幾分鐘,也會(huì)讓你從容許多。

                                16、每天給自己留一小時(shí)。永遠(yuǎn)不要為了應(yīng)付生活而犧牲興趣愛(ài)好,留點(diǎn)時(shí)間給自己。

圣大管業(yè)--精工管道系統(tǒng)的創(chuàng)造者